刘文红对一个女孩印象特别深,还没结婚,20多岁的她已经怀孕5次。“我们一般不过多问患者情况,但还是忍不住劝她注意一些,谁知这孩子不在乎地说:不就是一年一次吗?”
评点:鸡心属于内脏类食物,许多女性对其望而却步。其实这是不必要的担心,因为鸡心与肝、肾不同,其中脂肪和胆固醇含量较低,也不参与废物的排泄和污染的处理,故而可以放心食用。更重要的是,心脏中的维生素B1、B2、尼克酸、铁、锌、铜等微量营养素含量比肌肉部分高得多。